Jnana Joga

paskelbta: Straipsniai | 0

Jnana, Sanskrito kalba reiškia išmintį; Jnana Joga siekia tobulo dvasinio išprusimo, naudodama  minties galią, kaip įrankį aiškiam gamtos esmės suvokimui. Šis suvokimas atneša nušvitimą. Jnana nėra paremta jokiomis dogmomis, kurias reiktų sekti, kiekvienas žmogus patiria skirtingus išgyvenimus. Jnana joga ieško gamtos savyje per apmąstymus, meditacijas ir nuolat savęs klausiant “Kas aš esu?” atsakymas yra: “Aš nesu kūnas, tačiau esu jo vidinis Pilotas”.

Pagrindinis Jnana Jogos meditacijos tikslas – atitraukti mintis ir emocijas nuo gyvenimo suvokimo savyje ir gyventi kartu su dvasia.

Kiti Jogos stiliai:

Hatha Joga

Vinjasa Joga

Aštanga Joga

Aijengar Joga

Kundalini Joga

Bikram/Karšta Joga

Kripalu Joga

Šivananda Joga

Vinijoga

Raja Joga

Mantra Joga

Purna Joga

Bhakti Joga

Karma Joga

Parašykite atsakymą