Pranajama

paskelbta: Straipsniai | 0

Kas yra pranajama? „Prana“ sanskrito kalba yra „gyvybinė jėga arba kosminė energija„. Ji taip pat reiškia gyvenimą arba kvėpavimą. „Ajana“ – „pranos kontrolė“. Taigi pranajama reiškia gyvybinės jėgos kontrolę, kuri vykdoma pasi­telkus koncentraciją ir tinkamą kvėpavimą. Kvėpavimas – tai gyvybinės … Skaityti toliau:

Dalintis