Kundalini Joga
Kundalini Joga, tai suvokimo Joga. Pradėta vakaruose 1969m. jogo Sikh Bhajan. Kundalini Jogos praktikavimas susideda iš giedojimo, kvėpavimo pratimų, Asanų ir meditacijos. Kundalini Joga siekia proto, kūno ir emocijų apsivalymo. Šis Jogos stilius gerina fizinę jėgą ir stimuliuoja proto galią. … Skaityti toliau: