Joga Liūto ženklui: kaip šio Zodiako ženklo atstovai gali atrasti tikrąją vidinę jėgą ant kilimėlio
Liūtai dažnai gyvena intensyviai – tiek emociškai, tiek fiziškai. Jie mėgsta būti dėmesio centre, tačiau kartais pamiršta pasirūpinti savimi.
Home »
joga
Joga Jaučio ženklui: stabilumas, kūniškumas ir vidinė ramybė
Joga Jaučiui turi būti žemiška, stabili, raminanti, tačiau kartu padedanti įveikti sustabarėjimą tiek kūne, tiek mintyse.
Joga Avino ženklui: energijos iškrovimas ir vidinė harmonija
Avinui dažnai trūksta kantrybės. Kontroliuojamas kvėpavimas padeda ne tik raminti protą, bet ir mažinti įtampą kūne.
Jogos pratimai temperamentingiems Zodiako ženklams: greita, bet veiksminga rutina
Jogos nereikia daryti lėtai ir ilgai, kad ji būtų veiksminga. Svarbu rasti stilių, atitinkantį tavo temperamentą.
Fengšui namuose: kaip tinkamai nukreipti energijos srautus ir sukurti harmoniją
Rytų filosofija fengšui siūlo paprastus, bet labai veiksmingus sprendimus, kaip subalansuoti erdvę ir susigrąžinti vidinę pusiausvyrą.
Kaip pradėti užsiimti Joga?
Taigi, nusprendėte užsiimti joga? Lengva pasiklysti. Bet neišsigąskite! Štai informacija, padėsianti jums išsiaiškinti, kaip pradėti užsiimti Joga
Karma Joga
Karma Joga, dar žinoma kaip veiklos arba veiksmų joga, yra vienas iš pagrindinių jogos kelių, skirtų dvasiniam tobulėjimui. Šis jogos stilius yra grindžiamas Bhagavad-Gitos mokymais… Read More »Karma Joga
Jnana Joga
Jnana Joga – kelias į išmintį ir dvasinį tobulėjimą. Sužinokite, kaip ši joga padeda pažinti save, atsiriboti nuo ego ir pasiekti vidinę harmoniją bei ramybę
Bhakti Joga
Bhakti Joga tai atsidavimo ir meilės Joga. Tai vienas iš seniausių Jogos stilių, jo ištakos datuojamos dar su Vedų garbinimo laikotarpiu
Purna Joga
Purna Joga buvo pradėta Swami Satchidananda ir jo mokinio Dr. Deno Ornisho. Purna reiškia “pilnas”, Purna Joga sujungia labai daug Jogos aspektų, taikydama žinias technikoms,… Read More »Purna Joga