Jogos pozos pavadinimai lietuvių ir sanskrito kalbomis. Pateikiame sąrašą. Palaipsniui bus pateiktos stovimos asanos, sėdimos asanos, gulimos asanos, rankų ir kojų asanos.
Stovimos asanos
- Rojaus paukščio poza – Svarga Dvijasana
- Besisukančio rojaus paukščio poza – Parivritta Svarga Dvijasana
- Didžiojo kojos piršto poza – Padangushthasana
- Kėdės poza – Utkatasana
- Delčios mėnulio įtupsto poza – Ashta Chandrasana
- Delčios mėnulio įtupsto ant vieno kelio poza – Anjaneyasana
- Delčios mėnulio poza – Ardha Chandrasana
- Gandro poza – Saaras Pakshi Asana
- Erelio poza – Garudasana
- Kojos už galvos poza – Durvasasana
- Kojos prie galvos poza – Trivikramasana
- Kojos už galvos užlenktos į priekį poza – Richikasana
- Stovint į priekį pasilenkus poza – Uttanasana
- Pusės lotoso stovint į priekį pasilenkus poza – Ardha Baddha Padmottanasana
- Deivės poza – Utkata Konasana
- Gorilos poza – Padahastasana
- Pusmėnulio poza – Ardha Chandrasana
- Besisukančio pusmėnulio poza – Parivritta Ardha Chandrasana
- Išplėstinio stovėjimo rankoje didysis kojos pirštas poza – Utthita Hasta Padangushthasana
- Besisukančio stovėjimo rankoje diddysis kojos pirštas poza – Parivritta Hasta Padangushthasana
- Stovėjimo rankoje didysis kojos pirštas – Utthita Hasta Padangushthasana
- Kalno poza – Tadasana
- Piramidės poza – Parshvottanasana
- Išplėsto šoninio kampo poza – Utthita Parshvakonasana
- špagato stovint poza – Urdhva Prasarita Eka Padasana
- Nusilenkimo stovint poza – Dandayamana Dhanurasana
- Žvaigždės poza – Utthita Tadasana
- Medžio poza – Vrikshasana
- Trikampio poza – Trikonasana
- Besisukančio trikampio poza – Parivritta Trikonasana
- Kario poza I, II, III – Virabhadrasana
- Lenkimosi į priekį plačiomis kojomis pozos I, II, III, IV – Prasarita Padottanasana
Gulimos asanos
- Lanko poza – Dhanurasana
- Tilto poza – Setu Bandhasana