Problema su alternatyvine medicina šiuolaikiniame pasaulyje ar mūsiškame mąstymo modelyje yra tiesioginis priežasties ir pasekmės matymas ar norėjimas matyti, kas mums atrodo yra vienintelė ir pati tikriausia realybė. Bet gyvenimas yra kaip upė ir upės tekmė bėga ten kur yra … Skaityti toliau:
Sveiki atvykę į plokščiapasaulį, – tik dviejų išmatavimų pasaulį. Tik į priekį ir atgal, tik į dešinę ir kairę. Šiame pasaulyje nėra aukštyn ar žemyn. Šiame pasaulyje gyvena dviejų išmatavimų būtybės, neturinčios koncepcijos apie trijų išmatavimų objektus. Dviejų išmatavimų būtybės … Skaityti toliau:
Ar kai paspaudžia šaltukas jums kyla pagunda nerti po šilta antklode ir nekelti kojos iš namų? Tai tikrai atrodo kaip geras pasiteisinimas, tačiau mankšta šaltame ore iš tikrųjų turi neblogų privalumų. 5 priežastys, dėl kurių verta sportuoti šaltame ore: 1. … Skaityti toliau:
Om yra mantra arba vibracija, tradiciškai giedamas garsas jogos užsiėmimų pradžioje. Kilusi iš induizmo ir jogos, manoma, jog ši mantra turi stiprų dvasinį ir kūrybinį poveikį. Tai kartu ir garsas ir simbolis, turintis gilią prasmę, kuomet yra tariamas taisyklingai – … Skaityti toliau:
„Kiekvieną rytą, kai atsikeliate, pagalovkite, kad man pasisekė, jog esu gyvas, turiu nuostabų žmogaus gyvenimą ir aš nešvaistysiu jo veltui. Aš naudosiu visą savo energiją, kad tobulėčiau, kad atverčiau savo širdį kitiems žmonėms, kad pasiekčiau nušvitimą vardan visos gyvybės žemėje. … Skaityti toliau:
Taip yra visiems. Reikalai pradeda krautis savaitės pradžioje, o po to persikelia į kitą savaitę ir taip be galo. Darbas, vaikai, socialinė aplinka, vėl darbas… kartais gali būti sunku atrasti pusiausvyrą. Kuo labiau stengiesi nepersistengti, tuo labiau tai tampa neišvengiama. … Skaityti toliau:
1. Pradedančiųjų užsiėmimai nebūtinai bus lengvi. Priklausomai nuo jūsų mokytojo treniruočių pobūdžio, pradedančiųjų užsiėmimai gali būti pakankamai sudėtingi. Jei ieškote kažko švelnesnio ar lėtesnio, sužinokite, kokio pobūdžio yra būsimieji jogos užsiėmimai. 2. Jums nereikia vilkėti specialių ir prabangių jogos rūbų. … Skaityti toliau:
Meditacija leidžia kiekvienam pažinti save. Tai visiškai natūrali prigimtinė tyros sąmonės būsena, be įtampos ir be minčių, kuomet galime stebėti pasikeitimus vykstančius viduje. Medituojant žmoguje atsiranda ramybė, energetinis balansas, harmonija, leidžiantys tobulėti asmenybei. Meditacija taip pat pažadina ir kūrybines galias, … Skaityti toliau: