Skip to content
Home » Straipsniai » Page 6

Straipsniai

Hatha joga

Hatha Joga

Hatha Joga – klasikinis jogos stilius, skirtas kūno ir proto harmonijai. Sužinokite apie asanas, kvėpavimo pratimus ir meditaciją, kurie gerina sveikatą ir dvasinį balansą!

Jogos rūbai

Jogos apranga

Yra keli esminiai dalykai renkantis aprangą Jogai. Jums nereikia kažkokių aksesuarų, užtenka paprastų rūbų:  kelnių, moterims – sportinių liemenėlių , šortų, aptemptų blauzdinių, paprastų marškinėlių… Read More »Jogos apranga

kas yra joga

Kas yra Joga?

KAS YRA JOGA? Joga, tai  senovės Indijos dvasinės disciplinos dalis, siekianti tobulinti ir pasiekti naturalią pusiausvyrą tarp kūno, proto ir dvasios, taip gerindama gyvenimo kokybę… Read More »Kas yra Joga?