Mantra Joga
Žodis Mantra, kilęs iš Sanskrito kalbos termino “Mantrana”, reiškiančio pasiūlymą. Mantra – be paliovos kartojamas žodis, frazė ar skiemuo, ritmiškas Mantrų kartojimas vadinamas Japa. Jis… Read More »Mantra Joga
joga
Raja Joga
Raja Joga – karališkasis kelias į proto ir emocijų pusiausvyrą. Atraskite meditacijos galią, subalansuokite energiją ir pasiekite vidinę harmoniją.
Kripalu Joga
Kripalu joga – sąmoningumo ir gailestingumo praktika, sujungianti kūną, protą ir sielą. Atraskite vidinę ramybę per asanas, meditaciją ir pranajamą
Aštanga Joga
Aštanga Joga – intensyvus jogos stilius, jungiantis fizinį pasirengimą, kvėpavimo kontrolę ir meditaciją. Stiprink kūną, protą ir sielą jau šiandien!
Kas yra Joga?
KAS YRA JOGA? Joga, tai senovės Indijos dvasinės disciplinos dalis, siekianti tobulinti ir pasiekti naturalią pusiausvyrą tarp kūno, proto ir dvasios, taip gerindama gyvenimo kokybę… Read More »Kas yra Joga?