Nesuklysime, jei miegamojo lovą tituluosime vienu pagrindinių visų namų baldų ─ nuo jos kokybės iš dalies priklauso mūsų miegas ir kiekvieną naktį jaučiamas komfortas. Būtent dėl šios priežasties naujos lovos paieškos būna pakankamai sudėtingos, tačiau jei atkreipsite dėmesį į kelis … Skaityti toliau:
Problema su alternatyvine medicina šiuolaikiniame pasaulyje ar mūsiškame mąstymo modelyje yra tiesioginis priežasties ir pasekmės matymas ar norėjimas matyti, kas mums atrodo yra vienintelė ir pati tikriausia realybė. Bet gyvenimas yra kaip upė ir upės tekmė bėga ten kur yra … Skaityti toliau:
Sveiki atvykę į plokščiapasaulį, – tik dviejų išmatavimų pasaulį. Tik į priekį ir atgal, tik į dešinę ir kairę. Šiame pasaulyje nėra aukštyn ar žemyn. Šiame pasaulyje gyvena dviejų išmatavimų būtybės, neturinčios koncepcijos apie trijų išmatavimų objektus. Dviejų išmatavimų būtybės … Skaityti toliau:
Pranajamą galėtume pavadinti kvėpavimo kontrolės mokslu. Atliekant jogos pratimus – Asanas, Pranajama yra, turbūt, kiekvienos jogos pakraipos kvėpavimo principų pagrindas. Yra keletas būdų, kaip kvėpuoti atliekant ar būnant tam tikroje Asanoje. Pagrindiniai kvėpavimo būdai yra šie: Dirga pranajama Ujjiaj pranajama … Skaityti toliau:
Ingredientai: 1 puodelis saulėgrąžų sėklų 1 valgomasis šaukštas džiovinto baziliko Vienos citrinos sultys 2 valgomieji šaukštai maistinių mielių 1/2 arbatinio šaukštelio maltų pipirų 1/2 arbatinio šaukštelio jūros arba himalajų druskos 1 tarkuota morka 1 raudonoji paprika supjaustyta griežinėliais 4 dideli … Skaityti toliau:
Norint riboti suvartojamą cukraus kiekį arba išvis jo atsisakyti, reikia suvokti, kodėl saldus maistas yra pirmas dalykas apie kurį pagalvojate, norėdami užkasti. Tai reiškia, jog kiekvieną kart prieš imant saldumyną, turite sustoti ir patraukti ranką arčiau savęs, nes greičiausiai saldėsio … Skaityti toliau:
Ar žinojote, jog bendravimo stygius yra viena dažniausių porų išssiskyrimo priežasčių? Štai 5 negeri, dažniausiai pasitaikantys įpročiai, kurių reikėtų vengti bei patarimai kaip su jais kovoti. 1. Nesąžiningumas. Kiek kartų esate save pagavę sakydami TAIP, vietoj NE, nes … Skaityti toliau:
Ar kai paspaudžia šaltukas jums kyla pagunda nerti po šilta antklode ir nekelti kojos iš namų? Tai tikrai atrodo kaip geras pasiteisinimas, tačiau mankšta šaltame ore iš tikrųjų turi neblogų privalumų. 5 priežastys, dėl kurių verta sportuoti šaltame ore: 1. … Skaityti toliau: