Gimnastikos kilimėliai yra tas sporto inventorius, kuris lemia patogumą treniruočių metu. Vertėtų pastebėti, kad gimnastikos kilimėliai gali būti įvairių pagal paskirtį tipų: vieni kilimėliai stabilizuoja sporto inventorių, kiti saugo nuo sumušimų ir įbrėžimų. Varlė.lt sporto inventoriaus specialistai parengė patarimus, į … Skaityti toliau:
Šiais laikais žmonės skundžiasi ne tik fizinėmis, tačiau ir psichologinėmis problemomis, kurios apsunkina kasdienybę, kurios trukdo atlikti įprastus darbus, galiausiai, kurios net atima gyvenimo motyvaciją. Tokiu atveju, kai dienos atrodo pilkos – geriausią pagalbą gali suteikti specialistas. Psichologo paslaugos daugeliui … Skaityti toliau:
Nesuklysime, jei miegamojo lovą tituluosime vienu pagrindinių visų namų baldų ─ nuo jos kokybės iš dalies priklauso mūsų miegas ir kiekvieną naktį jaučiamas komfortas. Būtent dėl šios priežasties naujos lovos paieškos būna pakankamai sudėtingos, tačiau jei atkreipsite dėmesį į kelis … Skaityti toliau:
Problema su alternatyvine medicina šiuolaikiniame pasaulyje ar mūsiškame mąstymo modelyje yra tiesioginis priežasties ir pasekmės matymas ar norėjimas matyti, kas mums atrodo yra vienintelė ir pati tikriausia realybė. Bet gyvenimas yra kaip upė ir upės tekmė bėga ten kur yra … Skaityti toliau:
Sveiki atvykę į plokščiapasaulį, – tik dviejų išmatavimų pasaulį. Tik į priekį ir atgal, tik į dešinę ir kairę. Šiame pasaulyje nėra aukštyn ar žemyn. Šiame pasaulyje gyvena dviejų išmatavimų būtybės, neturinčios koncepcijos apie trijų išmatavimų objektus. Dviejų išmatavimų būtybės … Skaityti toliau:
Pranajamą galėtume pavadinti kvėpavimo kontrolės mokslu. Atliekant jogos pratimus – Asanas, Pranajama yra, turbūt, kiekvienos jogos pakraipos kvėpavimo principų pagrindas. Yra keletas būdų, kaip kvėpuoti atliekant ar būnant tam tikroje Asanoje. Pagrindiniai kvėpavimo būdai yra šie: Dirga pranajama Ujjiaj pranajama … Skaityti toliau:
Ingredientai: 1 puodelis saulėgrąžų sėklų 1 valgomasis šaukštas džiovinto baziliko Vienos citrinos sultys 2 valgomieji šaukštai maistinių mielių 1/2 arbatinio šaukštelio maltų pipirų 1/2 arbatinio šaukštelio jūros arba himalajų druskos 1 tarkuota morka 1 raudonoji paprika supjaustyta griežinėliais 4 dideli … Skaityti toliau:
Norint riboti suvartojamą cukraus kiekį arba išvis jo atsisakyti, reikia suvokti, kodėl saldus maistas yra pirmas dalykas apie kurį pagalvojate, norėdami užkasti. Tai reiškia, jog kiekvieną kart prieš imant saldumyną, turite sustoti ir patraukti ranką arčiau savęs, nes greičiausiai saldėsio … Skaityti toliau: