Santykiai – tai ne tik buvimas kartu. Tai nuolatinis vienas kito pažinimas, supratimas ir pastangos išgirsti ne tik žodžius, bet ir tai, kas slepiasi tarp eilučių. Dažnai poros susiduria su nesusikalbėjimu ne todėl, kad nemyli vienas kito, o todėl, kad kalba skirtingomis „meilės kalbomis“.
Šią sąvoką išpopuliarino psichologas dr. Gary Chapman, kuris išskyrė penkias pagrindines meilės kalbas – tai būdai, kuriais žmonės išreiškia ir priima meilę. Supratus, kuri kalba „kalba“ jūsų partneris ir kuri – jūs, santykiai tampa tvirtesni, aiškesni ir kupini daugiau šilumos.
1. Žodžiai, kuriuos norisi girdėti
Kai kuriems žmonėms žodžiai – galingiausias meilės įrodymas. Jiems svarbu girdėti komplimentus, padrąsinimus, padėkas ar tiesiog paprastą „myliu tave“. Jei jūsų partneris į šią kalbą reaguoja jautriausiai – nepamirškite kasdien pasakyti ką nors gražaus. Ir tai nebūtinai turi būti poetiška – svarbiausia nuoširdumas.
2. Kokybiškai praleistas laikas kartu
Kai kurie žmonės meilę jaučia tada, kai jiems skiriamas dėmesys. Tai nebūtinai reiškia ilgą savaitgalio kelionę – kartais pakanka pasivaikščiojimo parke, pokalbio be telefono rankoje ar žvilgsnio, kuris sako: „Dabar visas esu su tavimi.“ Jei jūsų partneriui svarbu laikas dviese – skirkite jį sąmoningai.
3. Dovanos – meilės simbolis
Dovanos – tai ne materializmas. Ši meilės kalba labiau apie tai, kad žmogus galvoja apie kitą, nori nustebinti ar parodyti dėmesį net mažais gestais. Tai gali būti ir ranka rašytas raštelis, kava ryte ar mėgstamas skanėstas po darbo. Svarbu ne kaina, o mintis ir pastanga.
4. Pagalba ir veiksmai
Kai kuriems meilė pasireiškia per veiksmus: išneštos šiukšlės, pagaminta vakarienė, sutvarkyti dokumentai ar pasiūlymas padėti sunkioje situacijoje. Šie žmonės jaučia meilę tada, kai mato, jog dėl jų stengiamasi. Jei jūsų partneriui svarbi pagalba – parodykite tai veiksmais, ne vien kalbomis.
5. Fizinis prisilietimas
Glaustymasis, bučiniai, prisilietimas einant ar apkabinimas be priežasties – tai stipri meilės išraiška tiems, kuriems svarbi ši kalba. Tai ne tik intymumas, bet ir emocinis ryšys per kūno kalbą. Jei pastebite, kad partneriui tai itin svarbu – nepamirškite artumo net per įtemptas dienas.
Meilės kalbos testas: sužinok, kaip tu priimi ir išreiški meilę
Atsakyk į kiekvieną klausimą pasirinkdamas vieną atsakymą, kuris geriausiai atspindi tavo jausmus. Galiausiai suskaičiuok, kurių raidžių (A, B, C, D, E) pasirinkai daugiausia – tai tavo dominuojanti meilės kalba.
1. Kai jaučiuosi mylimas/-a, dažniausiai…
A) Girdžiu šiltus žodžius ar komplimentus
B) Leidžiame laiką dviese be jokių trukdžių
C) Gaunu netikėtą dovanėlę ar siurprizą
D) Kažkas man padeda ar padaro už mane kažką
E) Mane apkabina ar švelniai paliečia
2. Kai kažkas mane įskaudina, man labiausiai trūksta…
A) Atsiprašymo žodžiais
B) Dėmesingo laiko kartu
C) Ženklo, kad žmogus vis dar apie mane galvoja
D) Pagalbos ar veiksmų, kurie parodo, kad rūpi
E) Fizinio artumo, kaip apkabinimo
3. Kai noriu parodyti meilę, dažniausiai…
A) Pasakau ką nors gražaus ar padrąsinu
B) Kviečiu laiką leisti kartu – pokalbiams, veiklai
C) Ruošiu mažą staigmenėlę ar dovanėlę
D) Padedu ar darau kažką naudingo
E) Parodau tai per prisilietimus, apkabinimus
4. Kai jaučiuosi artimas žmogui, man norisi…
A) Kalbėti ir girdėti, kaip jis jaučiasi
B) Leisti laiką tik mudviem
C) Duoti ar gauti ką nors simboliško
D) Būti naudingu, padėti, ką nors padaryti kartu
E) Būti arti fiziškai – glaustytis, laikyti už rankos
5. Kai prisimenu gražiausius meilės momentus, tai dažniausiai yra…
A) Nuoširdūs žodžiai ar išpažintys
B) Bendros veiklos ar ypatingos akimirkos dviese
C) Dovana, kuri turėjo ypatingą prasmę
D) Situacija, kai kažkas man padėjo
E) Ilgas apkabinimas ar bučinys
🔍Rezultatai
Suskaičiuok, kurios raidės (A–E) pasikartojo daugiausia.
- Daugiausia A – Žodžiai (patvirtinimai)
Tau svarbu girdėti, kad esi mylimas/-a. Vertini komplimentus, padrąsinimus ir nuoširdžius žodžius. - Daugiausia B – Laikas kartu
Tavo meilės kalba – dėmesys ir buvimas dviese. Vertini tikrą, kokybišką laiką be blaškymosi. - Daugiausia C – Dovanos
Tau svarbu simboliniai meilės ženklai. Dovanos – tai meilės įrodymas, parodantis, kad apie tave buvo galvojama. - Daugiausia D – Pagalba (veiksmai)
Meilę priimi per konkrečius veiksmus. Kai kas nors padeda ar stengiasi dėl tavęs – tai tavo meilės kalba. - Daugiausia E – Fizinis prisilietimas
Prisiglaudimas, rankos laikymas, bučiniai – tau tai labai svarbu. Fizinis artumas tau rodo tikrą ryšį.
💬 Patarimas poroms: atlikite šį testą abu – atsakymai gali būti netikėti, bet labai naudingi! Aptarkite rezultatus: ar išreiškiate meilę taip, kaip partneris ją geriausiai priima?