Skip to content

Jnana Joga

    Jnana, Sanskrito kalba reiškia išmintį; Jnana Joga siekia tobulo dvasinio išprusimo, naudodama  minties galią, kaip įrankį aiškiam gamtos esmės suvokimui. Šis suvokimas atneša nušvitimą. Jnana nėra paremta jokiomis dogmomis, kurias reiktų sekti, kiekvienas žmogus patiria skirtingus išgyvenimus. Jnana joga ieško gamtos savyje per apmąstymus, meditacijas ir nuolat savęs klausiant “Kas aš esu?” atsakymas yra: “Aš nesu kūnas, tačiau esu jo vidinis Pilotas”.

    Pagrindinis Jnana Jogos meditacijos tikslas – atitraukti mintis ir emocijas nuo gyvenimo suvokimo savyje ir gyventi kartu su dvasia.

    Kiti Jogos stiliai:

    Hatha Joga

    Vinjasa Joga

    Aštanga Joga

    Aijengar Joga

    Kundalini Joga

    Bikram/Karšta Joga

    Kripalu Joga

    Šivananda Joga

    Vinijoga

    Raja Joga

    Mantra Joga

    Purna Joga

    Bhakti Joga

    Karma Joga