Aijengar Joga
Aijengar joga – Hatha jogos atšaka, kuri akcentuoja teisingą kūno išlyginimą, fizinę pusiausvyrą ir asanas, stiprina kūną bei ramina protą, tinka visiems
Aštanga Joga
Aštanga Joga – intensyvus jogos stilius, jungiantis fizinį pasirengimą, kvėpavimo kontrolę ir meditaciją. Stiprink kūną, protą ir sielą jau šiandien!
Vinjasa joga
Vinjasa Joga – tai dinamiška jogos praktika, kurioje judesiai suderinami su kvėpavimu. Sužinokite apie naudą kūnui ir protui bei kaip pradėti.
Hatha Joga
Hatha Joga – klasikinis jogos stilius, skirtas kūno ir proto harmonijai. Sužinokite apie asanas, kvėpavimo pratimus ir meditaciją, kurie gerina sveikatą ir dvasinį balansą!
Jogos nauda sveikatai
Atraskite jogos naudą – stipresnė sveikata, mažiau streso, geresnis lankstumas ir emocinė pusiausvyra. Pradėkite harmonijos kelionę jau šiandien!
Jogos apranga
Yra keli esminiai dalykai renkantis aprangą Jogai. Jums nereikia kažkokių aksesuarų, užtenka paprastų rūbų: kelnių, moterims – sportinių liemenėlių , šortų, aptemptų blauzdinių, paprastų marškinėlių… Read More »Jogos apranga
Kas yra Joga?
KAS YRA JOGA? Joga, tai senovės Indijos dvasinės disciplinos dalis, siekianti tobulinti ir pasiekti naturalią pusiausvyrą tarp kūno, proto ir dvasios, taip gerindama gyvenimo kokybę… Read More »Kas yra Joga?
- « Ankstesnis
- 1
- …
- 13
- 14
- 15